|
Радость и счастье😊🤗❤️, осталось меньше, чем сброшено кг! Но расслабляться рано!
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 24,38g | Prot: 93,15g | Hh: 64,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 20%. Lounas: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Кефирный Биопродукт. Päivällinen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Кефирный Биопродукт. Välipalat/Muut: Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|