До и после за 6 месяцев
|
1656 kcal
|
Rasva: 43,65g | Prot: 179,57g | Hh: 134,47g.
Aamiainen: Помидоры, Овсяное Печенье Домашнее, Овсяная Каша на Молоке, Капуста, Jacobs Кофе Растворимый, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Молком Кефир Обезжиренный. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста, Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста, Яичный Белок, Молком Кефир Обезжиренный. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
За 6?
Вот это результат!
Поздравляю!
А как Вы наедаетесь таким количеством калорий (или Вы не всё записываете в дневник?)
09 joulu 17 jäseneltä: Екатерина II
|
15 joulu 17 jäseneltä: Seva.22.06.84
|
Спасибо 😊 да за 6 месяцев
15 joulu 17 jäseneltä: Seva.22.06.84
|
Да получаться чуть чуть не записываю :) времени не хватает )
15 joulu 17 jäseneltä: Seva.22.06.84
|
|
Painohistoria - Seva.22.06.84
|