Päiväkirja - ifit_nata, 07 elo 17

Бессонная ночь и вот я уже в Кишинёве, сидим в аэропорту, ждём 8 утра, чтоб поехать на квартиру и разобраться с квартирантом, а потом в Рыбницу. Я съела вкусный бутерброд с авокадо и яйцом, сытая.. Чайку бы попила или кофе, но деньги только на маршрутку, потом в городе уже поменяю. Куплю своего любимого творога JLC.
Мама сказала, что весы работают, правда я не помню, в какую сторону они привирали 😄 но для отслеживания динамики пойдут!

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2017:
677 kcal Rasva: 39,94g | Prot: 45,97g | Hh: 39,35g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Чеснок, Авокадо, Гречневый хлеб. Lounas: Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вятская Дымка Творог 7%. Päivällinen: Красная Смородина, Ореховая Долина Орехи Грецкие. Välipalat/Muut: Персик, Ореховая Долина Орехи Грецкие. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Объявляю тайм-аут весам на неделю!!! Еду буду так же добавлять на глаз! 
07 elo 17 jäseneltä: ifit_nata

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ifit_nata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.