Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2017
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 20,77g | Prot: 41,33g | Hh: 49,88g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Салат Овощной. Päivällinen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|