Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2017
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 74,33g | Prot: 94,00g | Hh: 136,10g.
Aamiainen: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Ичалки Сыр Диетический 27%, Геркулес . Lounas: Овощное Рагу, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Картофельное Пюре, Лазанья из кабачка. Päivällinen: Овощное Рагу, Ермолино Фрикадельки Мясные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Банан, Творог 5%, Сушки, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LenaG66405
|