Päiväkirja - Heiki80, 08 elo 17

😍😍😍😍😍😍
129,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 14,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2017:
1306 kcal Rasva: 22,02g | Prot: 44,28g | Hh: 230,40g.   Aamiainen: Käserei Champignon Camembert, Aldi Vollkornbrot (42g). Lounas: Nektarinen. Päivällinen: DM Bio Dinkelspaghetti. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ja, das ist so krass !! Bin so stolz auf mich, dass ich endlich den Schalter umgelegt habe !! 🤗 
08 elo 17 jäseneltä: Heiki80
Super Klasse weiter so 😊 👍 
08 elo 17 jäseneltä: Harry Losch
Kannst wirklich sehr stolz auf dich sein! Freue mich mit dir 😀👍 
08 elo 17 jäseneltä: darlana.
Toller Erfolg! Sehr gut 👍🌼 
08 elo 17 jäseneltä: Monesa70
Super 👍! Ich freue mich für dich! 😘 
08 elo 17 jäseneltä: B. Margot
Das ist toll. Weiter so. :) 
08 elo 17 jäseneltä: Angy0307

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Heiki80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.