Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2017
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 97,60g | Prot: 138,14g | Hh: 79,77g.
Aamiainen: Cipla Whey Platinum Protein Advanced. Lounas: Cipla Whey Platinum Protein Advanced. Päivällinen: Roasted Cashew Nuts, Woolworths Raw Almonds. Välipalat/Muut: Apples. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Razien Dangor
|