Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2017
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 19,67g | Prot: 82,10g | Hh: 60,38g.
Aamiainen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мясо Индейки, Творог 5%, Кофе Латте. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Толстая_Пуся
|