Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2017
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 51,83g | Prot: 44,70g | Hh: 87,76g.
Aamiainen: Bjorg Lait de Soja Vanille, Café, Banane. Lounas: Vinaigrette, Salade Verte, Moutarde, Pomme de Terre, Gigot d'Agneau, Pain, Sauce Tomate, Crème Fraîche Épaisse, Oeuf, Aubergine. Välipalat/Muut: Noix, Pain, Melon, Amandes, Café Décaféiné. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - djjeffouille
|