Päiväkirja - Everlost, 10 elo 17

☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:

☢️Anmerkung:
Unsere WW Leiterin hört heute mit den Treffen auf, deswegen machen wir gerade Verabschiedungsparty! Also Highscore erst wieder in den nächsten Tagen!

Donnerstag,10.08.2017

Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)


Highscore Monat August:

Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen

Siehe Anmerkung oben!

Aktuelle Gesamtschritteanzahl:
Regelmäßige Teilnehmer:

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2017:
2005 kcal Rasva: 58,49g | Prot: 109,18g | Hh: 255,90g.   Aamiainen: Müslivariation CHK. Lounas: K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Gurke (mit Schale), Delba Pumpernickel, Karotten, K-Classic Kochschinken, Cocktailtomaten. Päivällinen: Frikadelle, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Pfirsiche, Marmelade, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel. lisää...
2671 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
21.094 am 10.08. 
11 elo 17 jäseneltä: Zwergi1302
5834 👣 am 10.08 
11 elo 17 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
11013 am 10.8 
11 elo 17 jäseneltä: Jamaikawaii
13.995 am 10.08 
11 elo 17 jäseneltä: Frau K aus I
10925 👣 10.08.17 
11 elo 17 jäseneltä: Harry Losch
6.053 am 08.08., 7.739 am 09.08., 7.514 am 10.08.  
11 elo 17 jäseneltä: Birgit ☀️

     
 

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