Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2017
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 82,79g | Prot: 40,23g | Hh: 188,44g.
Aamiainen: Козинаки, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Красная Цена Молоко 1,5%, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой. Lounas: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Сало, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сметана. Välipalat/Muut: Сушки, Каждый День Зефир Ванильный, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LenaG66405
|