Päiväkirja - Heiki80, 11 elo 17

Profiili - Heiki80 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

@harry Nun verstehe ich, was du meinst 😍😍

128,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg. Vielä jäljellä: 13,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2017:

978 kcal

Rasva: 20,77g | Prot: 68,03g | Hh: 133,19g. Aamiainen: Oreo Keks, Goldland Blütenhonig, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Lounas: Nektarinen, Linsensuppe. Päivällinen: Rapsöl, Zwiebeln, Tomaten, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. lisää...

Painonpudotus 9,1 kg viikossa

20 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Na es geht doch abwärts ...Glückwunsch und einen schönen Tag 👍

11 elo 17 jäseneltä: *Skorpion-Queen*

Und weg ist es wieder . Knapp an der 10 kg Marke vorbei. Aber morgen schaffst du das bestimmt Heiki 😀

11 elo 17 jäseneltä: darlana.

Wow... Klasse!

11 elo 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen

Wow! Ein Krawummsdich!!! Super!!!!!

11 elo 17 jäseneltä: Claudia2305

Danke ihr lieben 🤗😍

11 elo 17 jäseneltä: Heiki80

Super liebe Heike 😎...kann ja auch aus meiner 1001 Diäterfahrung erzählen 🤣

11 elo 17 jäseneltä: Harry Losch

Toll! 👏

11 elo 17 jäseneltä: Monesa70


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Heiki80

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Heiki80, 11 elo 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - Heiki80