Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2017
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 16,98g | Prot: 19,82g | Hh: 131,92g.
Aamiainen: Mangos, Cooked Egg White, Thomas' Original English Muffins, Peanut Butter, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. Lounas: Butter or Sugar Cookie, Phillips Fiber Good Gummies. Päivällinen: White Rice, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Peach. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|