Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2017
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2739 kcal
|
Rasva: 158,55g | Prot: 88,97g | Hh: 220,43g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Ofterdinger Schichtsalat mit Käse & Ei, Kartoffelsalat, Taco Salat, Hackbraten, Edeka Pizza Fleischkäse. Välipalat/Muut: Schokomuffin, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Donauwellen. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandram.80
|