Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2017
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 30,70g | Prot: 24,10g | Hh: 91,77g.
Aamiainen: Bob Evans Banana Nut Bread, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies, Cooked Egg White. Lounas: Phillips Fiber Good Gummies. Päivällinen: Pork Chop, Reser's Homestyle Cole Slaw, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Peach, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|