Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2017
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 55,78g | Prot: 66,54g | Hh: 96,82g.
Aamiainen: Киндер Пингви, Уллетайка Сливочное Мороженое, Дыня. Lounas: Салат Крабовый, Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Молочные Горки Сметана 15%, Картофель, Яйцо. Välipalat/Muut: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Сливочное Масло, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perepiper
|