Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2017
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 98,23g | Prot: 89,81g | Hh: 86,88g.
Aamiainen: Заповедные Продукты Колбаса Боярская, Черкизовский Сальчичон, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб, Щи с Мясом. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Ашан Кабачок Фаршированный, Щи с Мясом. Päivällinen: МарС Сникерс. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ева_Мюллер
|