Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2012
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.
Vielä jäljellä: 38,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2012:
|
1551 kcal
|
Rasva: 112,87g | Prot: 98,37g | Hh: 49,64g.
Aamiainen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lounas: chicken salsa soup. Päivällinen: strawberries, peanuts, hard boiled egg. Välipalat/Muut: diet caffeine free dr pepper, Whipped Heavy Cream, unsweetened cocoa, Whipped Heavy Cream, unsweetened cocoa. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dani_Suave
|