Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2017
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 5,48g | Prot: 18,49g | Hh: 79,05g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Fuji Apples. Päivällinen: David Seeds Pumpkin Seeds. Välipalat/Muut: Great Value Raisins, Kellogg's All-Bran Buds, Apples. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|