Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2017
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 35,45g | Prot: 71,07g | Hh: 140,86g.
Aamiainen: Alnatura Haferflocken, Walnüsse, Hofgut Beeren-Mix, Arla Skyr. Lounas: Grafschafter Lütticher Delikatesse, Bio-Zentrale Erdnussmus, Golden Toast Vollkorn Toast. Päivällinen: Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Ja! Kokosraspeln, Real Thai Currypaste Rot, Kokosmilch, Blumenkohl, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis. Välipalat/Muut: Salatgurke. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tscheckagirl
|