Päiväkirja - Ayşe Lena, 15 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2017
91,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 25,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2017:
1088 kcal Rasva: 47,90g | Prot: 43,66g | Hh: 121,60g.   Aamiainen: Ülker Pötibör Bisküvi, Daphne Çikolatalı Puding, Karpuz, Migros Ezine Peyniri, Bazlama, Toz Şeker, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Patates Kızartması, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ayşe Lena


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.