Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2017
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 58,41g | Prot: 90,97g | Hh: 86,54g.
Aamiainen: Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Wimpy Bacon & Egg Toasted Sandwich. Päivällinen: Mixed Vegetables (Frozen), Beef Steak. Välipalat/Muut: Castle Lite (Bottle). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|