Päiväkirja - mariya-urist, 14 elo 17

Совсем недавно я дала слово своему сыну, что похудею и буду активной:) но... Слово пока остаётся словом, до дела так и не доходит... Сила воли напрочь убежала от меня... Активность ноль, в редких случаях прогулка с мелким, ну и домашние дела... Очень надеюсь что я возьму себя в руки и все же сдержу данное сыну слово!
75 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2017:
48 kcal Rasva: 0,60g | Prot: 1,46g | Hh: 9,07g.   Välipalat/Muut: Оладьи на Кефире. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa


Kommentit 
Раз слово дала, полезай в кузов :) удачи!!! 
16 elo 17 jäseneltä: euro26
Похожая ситуация. Сыну-15, а доче-1,8. Дала слово двоим, что их мама возьмёт себя в руки и будет самой красивой, а главное- здоровой! Слово держу, постепенно прихожу в форму. Не люблю бросать слова на ветер! )))) 
16 elo 17 jäseneltä: *evg1976*

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariya-urist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.