Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2017
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
636 kcal
|
Rasva: 18,53g | Prot: 44,95g | Hh: 74,90g.
Aamiainen: Fage Total 5% Greek Yogurt. Lounas: World Catch Wild Salmon, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Välipalat/Muut: Watermelon, Tiger's Milk Peanut Butter Nutrition Bar. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marilyn 13
|