Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2017
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 60,55g | Prot: 77,03g | Hh: 186,44g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мёд. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Свиной. Päivällinen: Роллы Темпура, Коньяк. Välipalat/Muut: Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена, Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина))))
|