Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2017
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 29,22g | Prot: 35,00g | Hh: 28,68g.
Lounas: Omelete, Pernil Assado, Sadia Mussarela, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Requeijão, Nestlé Creme de Leite, Brócolis. Välipalat/Muut: Morangos, Native Açúcar Demerara, Kefir de Leite. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianeRelvas
|