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Maiskolben wurde auf morgen vertagt.. Heute wurden 1200 gr Champignons mit nem Kilo Zwiebeln und ein paar Knoblauchzehen und Gewürzen in die Pfanne geschmissen...
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1324 kcal
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Rasva: 27,61g | Prot: 108,12g | Hh: 168,95g.
Aamiainen: Kerrygold Cheddar, Naturgut Bio-Landkornbrötchen. Lounas: Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons Frisch. Päivällinen: Zitronensaft, Penny Markt Magerquark. Välipalat/Muut: Storck Werthers Original. lisää...
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2532 kcal
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Harjoitus:
Istuminen - 3 tuntia, Ruoanlaitto - 1 tunti, Kotityöt - 2 tuntia, Seisominen - 3 tuntia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 4 tuntia ja 30 minuuttia, Shoppailu - 30 minuuttia. lisää...
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 Kommentit
17 elo 17 jäseneltä: marcothebrain
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lecker... für mich aber bitte ohne Knobi - dafür nehme ich n bisschen gebratenen Reis dazu ^^
17 elo 17 jäseneltä: Julara77
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Da nehme ich doch ein Tellerchen voll...
17 elo 17 jäseneltä: Fagmich
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Pur... Den Rest mit etwas Kräuterquark... Der Chili ist verdammt gut durchgezogen... 😊😂
17 elo 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
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17 elo 17 jäseneltä: Viviace
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Fagmich schiebe dir den Rest rüber...
17 elo 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
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1 kg Zwiebeln? Tu deinem Kind einen Gefallen und lass das Fenster weeeiiit auf.🙈
17 elo 17 jäseneltä: näschen87
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Ooaah, das sieht legga aus 😋
17 elo 17 jäseneltä: Claudia2305
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Alles kein Thema Näschen... 😉 ich kann sowas problemlos roh essen... 😉 ohne Nebenwirkungen... Bin ein glücklicher Mensch was das angeht
17 elo 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
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Pilze hatte ich auch erst! Immer gut! 😋😋
17 elo 17 jäseneltä: Luise Freiheit
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Sollte ich auch mal versuchen, sieht gut aus und ist kalorienarm👍
17 elo 17 jäseneltä: sooii
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Ne leckere Pilzpfanne! Könnt ich mir auch mal wieder machen. Die hau ich ansonsten immer nur in meinen allwöchentlichen Da-ess-ich-drei-Tage-von-Gemüse-Rindfleisch-Eintopf. Danke für den Tipp!
18 elo 17 jäseneltä: hisroyaldudeness
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Einfach und leicht und lecker 😋
18 elo 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
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Hallo ich bin neu dabei und kann die Mengenangabe nicht finden. Kann mir dabei jemand helfen oder gibt es ein Einweisungsvideo. Danke
18 elo 17 jäseneltä: juttaharrer
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Jutta das kannst du über die Ernährungstagebücher einsehen aber nur über die Desktop Version
18 elo 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
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Painohistoria - Erdbeerhörnchen
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