Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2017
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 44,37g | Prot: 23,01g | Hh: 155,30g.
Aamiainen: Queso Blanco Duro, Plátano. Lounas: Fideos, Caldo de Pollo, Huevo. Päivällinen: Jugo de Naranja, Subway Atun. Välipalat/Muut: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Hacendado Patatas Chips Ligeras. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|