Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2017
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 76,59g | Prot: 21,85g | Hh: 39,59g.
Aamiainen: Morangos, Abacate, Pêssegos, Lidl Iogurte Grego, Canela, Nespresso Café Expresso. Lounas: Pêssegos, Tomates Cereja, Tomates, Alface, Entremeada. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - devilinheart2003
|