Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2017
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2068 kcal
|
Rasva: 50,85g | Prot: 52,92g | Hh: 293,95g.
Aamiainen: Lidl Laugenstange mit Sesam, Hofburger Alter Gouda, Grafschafter Rübenkraut, Tomaten. Lounas: Nimm2 Fruchtbonbon, Vollkornbrot, Frischkäse Light, Hofburger Alter Gouda, Roggen Knäckebrot, Schinken (Extra mager), Getrocknete Aprikosen, Haribo Lakritz Schnecken. Päivällinen: Grüne Brechbohnen, Spiegelei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Rote Zwiebeln, Aldi Leberkäse. Välipalat/Muut: Trolli Apfelringe, Merlot, Bounty Ice Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|