Päiväkirja - Heiki80, 19 elo 17

fluppdiwupp 🤗🤗🤗😍😍😍
128,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2017:
1304 kcal Rasva: 52,50g | Prot: 53,62g | Hh: 146,48g.   Aamiainen: Landvogt Schwäbische Maultaschen, Alpenmark Schmelzscheiben Leicht, Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Geht doch 😀 👍 💐  
19 elo 17 jäseneltä: darlana.
Na das ist dann mal toll! Das hast du ganz gut gemacht! Gratuliere dir! 👍👏👏 
19 elo 17 jäseneltä: B. Margot

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Heiki80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.