Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2017
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 73,03g | Prot: 84,29g | Hh: 153,14g.
Aamiainen: Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Eridanous Feta, Alnatura Hühner Bouillon, Alnatura Langkorn Reis, Lidl Gehackte Tomaten, Zitronensaft, Paprikapulver, Rote Paprika, Oregano, Salz, Zwiebeln, Knoblauch, Grillmeister Ajvar Scharf, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Lidl Rinderhackfleisch Light. Päivällinen: Harzbube Handkäse, Avocado, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen liebe Trixi wünsche dir einen schönen Sonntag 😘
20 elo 17 jäseneltä: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|