Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2017
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 56,62g | Prot: 73,35g | Hh: 36,82g.
Aamiainen: SPAR Potato Hash Browns, White Bread, Minced Beef, Butter, Fried Egg, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Lounas: Chicken Wing Meat and Skin, Biltong, Woolworths Beef Samoosas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|