|
mais 400 gramas.Estou feliz
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 60,20g | Prot: 41,59g | Hh: 16,72g.
Lounas: Morangos, Perdigão Linguiça Suína, Ovo Cozido, Abacate, Santa Clara Nata, Torresminas Torresmo, Salada de Alface com Vegetais Variados. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iveteines
|