Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2017
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 25,70g | Prot: 70,53g | Hh: 201,54g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Naturino Леденцы, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Лента Лента Хлебные Палочки, Ремит Балык Дарницкий, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Дыня. Päivällinen: Белый Город Молоко 2.5%, Просто Крекер с Солью, Чупа-Чупс Sour Belts Mini, Коричневый Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Яблоко Антоновка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Schneekoppe Клубничное Варенье, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Verbena Карамель Шалфей, Лента Лента Хлебные Палочки, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|