Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2017
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 39,52g | Prot: 59,88g | Hh: 87,18g.
Aamiainen: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Leichter Genuss Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren. Lounas: Thermomix Nudelpizza. Välipalat/Muut: Ja! Harzer Käse, Aldi Gebäck & Waffelmischung. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|