Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2017
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 40,60g | Prot: 62,58g | Hh: 199,57g.
Aamiainen: Печенье к Чаю, Окей Изюм Темный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Коркунов Конфета, Хлеб Черный, Лук, Помидоры, Рахат Рахат Лукум. Päivällinen: Медовая Долина Мед, Козье Мясо, Спагетти. Välipalat/Muut: Печенье к Чаю, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Козье Мясо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenaverevkina
|