Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2017
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 14,30g | Prot: 22,37g | Hh: 58,86g.
Aamiainen: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Aardbei. Lounas: AH Varkenslever, AH Ossenworst, Volkoren Brood. Välipalat/Muut: Crystal Clear Appel Peer. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Johnnyboy1987
|