|
OK, I know, I am up a few tenths of a pound, but that is OK. I know where they came from, too many Cherries. They had them on sale, and I bought a bag of them and ate them too. They were delicious too. lol
I am not worried about it tho, I just wanted to make a comment on them.
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 47,57g | Prot: 54,46g | Hh: 79,65g.
Aamiainen: Butter, Evaporated Milk, Scrambled Egg. Päivällinen: Tomatoes, Spinach, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Välipalat/Muut: Strawberries, Nectarines, Cantaloupe (Muskmelon). lisää...
|
|
3030 kcal
|
Harjoitus:
Auton Pesu - 1 tunti, TV: n Katsominen - 4 tuntia, Imurointi - 20 minuuttia, Kyykky - 10 minuuttia, Tiskaus - 30 minuuttia, Suihkussa - 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 9 tuntia ja 20 minuuttia, Jooga - 20 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|