Päiväkirja - vaspetr, 21 elo 17

Перекус на завтра

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2017:
2193 kcal Rasva: 94,86g | Prot: 122,25g | Hh: 221,79g.   Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Хлеб Черный, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Гречка Отварная, Щи с Мясом. Päivällinen: Хлеб Черный, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Курица Гриль. Välipalat/Muut: Сливы, Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем, Mixbar Абрикос Сушеный, Сыр Российский, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Морковь. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
всего один хлебец?? блин, как так научиться!!?? я в день могу 5-7 закинуть 😞 
21 elo 17 jäseneltä: JuliaKutseva
Это всего лишь перекус) я в обед ещё и хлеб ем) 
22 elo 17 jäseneltä: vaspetr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vaspetr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.