Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2017
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 80,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 51,30g | Prot: 61,43g | Hh: 201,19g.
Aamiainen: Mulino Bianco Croissant Integrale, Nutella Nutella, Caffè Latte. Lounas: Grana Padano Grana Padano, Barilla Mezze Maniche Rigate. Päivällinen: Pizza Margherita, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Italiano. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|