Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2017
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2149 kcal
|
Rasva: 126,59g | Prot: 83,21g | Hh: 183,79g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Noyan Варенье из Грецкого Ореха. Lounas: Рафаэлло Конфета, Мясо по-Французски. Päivällinen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Щи. Välipalat/Muut: Взбитые Сливки (под Давлением), Груши, Чак-Чак. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|