Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2017
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 28,15g | Prot: 47,63g | Hh: 187,17g.
Lounas: Cocktailtomaten, Leerdammer Original, Roggenbrötchen, Kasländer Geräuchert, Laugenstange. Päivällinen: Roggenbrötchen, Kasländer Geräuchert, Laugenstange. Välipalat/Muut: Gletscherkrone Maiswaffeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|