|
Caldo verde pra esquentar nesse frio ❄️
|
1249 kcal
|
Rasva: 96,69g | Prot: 74,97g | Hh: 17,72g.
Aamiainen: Café, Manteiga (com Sal), Royal Fermento em Pó Químico, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato. Lounas: Camponesa Creme de Leite, Perdigão Linguiça Suína, Aurora Linguiça Calabresa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Päivällinen: Torresmo, Perdigão Linguiça Suína, Calabresa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Välipalat/Muut: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Ovo, Manteiga (com Sal), Coco. lisää...
|
|
2523 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Prillacoelho
|