Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2017
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 32,85g | Prot: 18,91g | Hh: 119,45g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сметана 15%, Картофельные Оладьи, Банан. Lounas: Лепешка Сырная Евроопт, Зеленый Чай, Горчица, Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Щи. Välipalat/Muut: Bounty Bounty. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anachernookaya
|