Päiväkirja - djtarpan, 23 elo 17

Śniadanie.
Pozdrawiam Panie wymiękające przy cebuli :-)

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2017:
1962 kcal Rasva: 75,76g | Prot: 63,06g | Hh: 253,15g.   Aamiainen: Chleb, Cebule, Pomidory, Sokołów Kiełbasa Śląska. Päivällinen: Łaciate Mleko 3,2%, Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany). Välipalat/Muut: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem. lisää...
2735 kcal Harjoitus: Kotityöt - 1 tunti ja 30 minuuttia, Istuminen - 12 tuntia, Lepo - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
A dzień dobry, dzień dobry :D  
23 elo 17 jäseneltä: JW1206

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - djtarpan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.