Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2017
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 39,03g | Prot: 79,49g | Hh: 250,39g.
Aamiainen: Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, Vollkornbrot, Hofburger Alter Gouda, Roggen Knäckebrot. Lounas: Cocktailtomaten, Pflaumen, Pflaumen, Cocktailtomaten, Kartoffeln, Hofburger Alter Gouda. Päivällinen: Beck's Bier (330ml), Ouzo, Döner Kebab. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|