Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2017
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2177 kcal
|
Rasva: 114,11g | Prot: 47,51g | Hh: 251,69g.
Aamiainen: Traverso Vinagre de Manzana, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Palta, Galletas de Trigo Integral. Lounas: Mandarinas, Mister Veggie Nuggets de Soya, Lider Papas Duquesas. Päivällinen: McDonald's Papas Fritas (Grande), Pepsi Pepsi, Guacamole con Tomate, Pancho Villa Panchitos Sésamo. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamylandia
|