Päiväkirja - aikidoai, 25 elo 17

Immer schön Dampfgaren, das spart Fett ;-)

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2017:
1542 kcal Rasva: 30,85g | Prot: 88,95g | Hh: 124,92g.   Aamiainen: Zitronensaft, Flohsamenschalen, Äpfel. Lounas: Weißer Tafelwein, Trauben, Peperoni, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomaten, Migros Lachsrückenfilet, Coop Qualité & Prix Dorschfilets Royal MSC, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Französisches Salatdressing, Kopfsalat. Päivällinen: Roter Tafelwein, Prosecco, Migros Tessinerbrot, Manchego, Migros Bresaola. Välipalat/Muut: Prosecco. lisää...
2006 kcal Harjoitus: Shoppailu - 1 tunti, Toimistotyö - 2 tuntia, Aikiko - 30 minuuttia, Aikiko-Behandlung - 1 tunti, Lepo - 11 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aikidoai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.