Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2017
|
127,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 57,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 38,58g | Prot: 79,73g | Hh: 93,23g.
Lounas: Село Зеленое Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Кудесница Мука Овсяная, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Помидоры. Päivällinen: KFD Nutrition Premium Dessert Micellar Casein. Välipalat/Muut: Baskin Robbins Мороженое Королевский Шоколадный Мусс, Банан, Арахис, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|